Des crêpes saines et rapides à faire pour démarrer le matin sur un lit de yaourt grec avec une généreuse portion de pâte à tartiner sans allergènes de chez Kâliner !
Ingrédients
2 Bananes
1/2càc Cannelle
35g Flocons d'avoine
Beurre ((cuisson))
1càs Pâte à tartiner Kâliner ((Kâliner))
Yaourt grec ou Skyr
Instructions
1
Écraser les bananes et mélanger à la cannelle et les flocons d’avoine
2
À feu moyen faire fondre du beurre puis verser la pâte. Faire revenir comme des oeufs brouillés
3
Servir sur une fine couche de yaourt grec ou de skyr puis ajouter une généreuse cuillère de pâte à tartiner sans allergènes Kâliner.
Mots clés:
crepe, banane, petit dej, recette sain, pâte à câliner, kâliner
