Des crêpes saines et rapides à faire pour démarrer le matin sur un lit de yaourt grec avec une généreuse portion de pâte à tartiner sans allergènes de chez Kâliner !
Ingrédients
2 Bananes
1/2càc Cannelle
35g Flocons d'avoine
Beurre ((cuisson))
1càs Pâte à tartiner Kâliner ((Kâliner))
Yaourt grec ou Skyr
Instructions
Écraser les bananes et mélanger à la cannelle et les flocons d’avoine
À feu moyen faire fondre du beurre puis verser la pâte. Faire revenir comme des oeufs brouillés
Servir sur une fine couche de yaourt grec ou de skyr puis ajouter une généreuse cuillère de pâte à tartiner sans allergènes Kâliner.
Mots clés:
crepe, banane, petit dej, recette sain, pâte à câliner, kâliner